Produz efeitos calmantes, relaxantes e de anti-estresse.
O Hipérico, em alguns lugares do Brasil, também é popularmente conhecida como "Erva de São João", apesar de não ser a única planta conhecida por este nome e, por isso, muitas vezes há confusão. É usada como tratamento fitoterápico. É um antidepressivo e/ou calmante natural.
Auxilia no combate a Insônia e Estados de Tensão Nervosa, Relaxante da Musculatura Sedativo Suave e Promotor do Sono.
A valeriana é uma planta muito útil nos quadros de insônia ou outros problemas relacionados ao sono, pois ela relaxa, auxilia a dormir, sem a sensação de desorientação ao despertar, comum ao se usar um sonífero químico.
Também é uma auxiliar poderosa para ser usada em casos de ansiedade e estresse. Para pessoas que são hiperativas, que não conseguem relaxar quase nunca, atua no sistema nervoso e acalma, sendo excelente para alívio da musculatura tensionada,não interferindo na concentração.
Valeriana tem sido usada como auxílio para o sono por mais de 1000 anos! Sua capacidade de ajudar a relaxar o sistema nervoso central, promover sensações de calma, reduzir os níveis de ansiedade e estresse, e aumentar o sono é conhecida por milhões de pessoas em todo o mundo.